Разминка и интервальный бег. В середине видео обратите внимание на радугу из поливалки и на белочку. Чудеса! Природа за нас!
Сегодня продолжаем воспитывать привычку тренироваться регулярно. Ловите тренировку ЂЂЂ12!
Наши привычки формируем мы сами. Давайте вместе избавляться от вредных привычек и приобретать полезные! Какие привычки посеем и вырастим в себе, такие плоды и будем пожинать. ЂЂЂЧто посеешь, то и пожнёшьЂЂЂ, — совершенно справедливо гласит народная пословица.
По пути на место для съемок нам встретился бегущий мужчина лет 50. ЂЂЂВ какой он отличной формеЂЂЂ — подумала я. Сохранить поджарое тело, прожив полвека, может далеко не каждый. Недаром говорят, что то как вы выглядите к пятидесяти годам является зеркалом вашего образа жизни. Конечно, мы все по наследству получаем определенную генетику, но привычки и уровень активности могут сильно увеличить или снизить наш потенциал.
Солнечные лучики разбудили меня сегодня в 7.00, и я сразу поскакала снимать новое видео.
Всем привет! Сегодня замечательный солнечный денек!
Утренняя зарядка с Катериной Буйда! Тренировка ЂЂЂ12
Утренняя зарядка с Катериной Буйда! Тренировка ЂЂЂ12 | BODYTRANSFORMING
Комментариев нет:
Отправить комментарий